10:00〜20:00まで営業 水曜:定休日
079-287-6022
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当院の施術は、ホールドストレッチという整体法を用います。 ボキッボキッ、バキバキしません。まったく怖くないやさしい整体です。
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コリや歪みには必ず原因があります。そのほとんどが長い時間をかけてついてしまった「クセ」や「週間」によるものです。 そのコリや歪みのもとを取り除くことができれば、つらさは解消します。 それを当院の施術で体感できます。
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JMCAグループ全体でのべ80,000人を超える施術経験で、あなたのカラダに合った「オーダーメイドの施術プログラム」を作成します。
施術後には、痛みに悩まされずに日常生活を楽しく過ごせる未来が待っています!
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施術前に、お客様が体のどこに痛みや不調を感じているのかをお伺いしながら、固くなっている筋肉の場所や、痛みを感じる部位を確認していきます。筋肉が固くなると血管の圧迫や、可動域の減少を引き起こします。この状態を私たちは「筋肉に鍵がかかった状態」と呼んでいます。
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「筋肉に鍵がかかった状態」を解除するため、まず、痛みが和らぐ(筋肉がゆるむ)姿勢、方向に体を誘導させるストレッチを行います。時間をかけて筋肉をゆるませていき、ゆっくりと元の状態に戻していくことで痛みを取り除いていきます。個人差はありますが、この段階で痛み方に変化が現れる場合もあります。次に関節の可動域の回復、ゆがみを改善させるためのストレッチを行います。筋肉をもっと柔らかくし、可動域を元の状態に戻していくだけでなく、「軽い」と感じることのできる状態へと体を整えていきます。施術前との違いをぜひご実感ください。
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少しでも早く体の悪いクセを取り除けるようにとの思いから、お身体の状態をお伝えした後にセルフケア指導にも力を入れております。しっかりとストレッチを行い、体に「健康な状態」を覚え込ませていきましょう。あなたに合ったストレッチや気をつけるポイントを指導します。
私は、学生時代に痛めた膝の影響で、30代前半から腰痛に悩まされました。
もみほぐしに行くと少し楽になり、とても気持ちよくて、一時ハマりました。
その時に、『人の為になるいい仕事、この仕事がしたい!』と思い、リラクゼーションの道に進みました。
しかし、腰痛がまた起こり、朝起きれない事もありました。数年後に大変辛くなり、もみほぐしでは良くならなくて、『これはヤバい!』と思い、整体に行くと腰痛が楽になりました。
整体を覚えたいと思ってからは、リラクゼーションサロンを辞めて大手整体サロンで勤めました。勤めながら、他院の様々な整体を自分で受けたりしていましたが、「ホールドストレッチ」手技に出会い、実際に受けた効果に感動したことから、必死に学んで習得しました。そして、姫路市伊伝居にて「あおた整体院」開院しました。
「ホールドストレッチ」という手技は本当に体にやさしい手技です。全然痛みがないので、施術を受けられたお客様より高評価をいただいております。
リラクゼーションと整体、両方の経験を生かし、独自の手技で、身体だけでなく心もほぐせる整体院を目指しています。
お客様の、『楽になったわ』や『軽くなったよ』という声がたくさん届いています。 分からない事や気になる事は、お気軽にお問い合わせ下さいね。
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全身がこっていて、身体を動かすのがつらい状態でした。 やってもらった後は、全身がほぐれてとてもスッキリしてます。 ここまで楽になるなら、何でもっと早く来なかったのかと思ってます。これからもお世話になります。
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腰の痛みがあり、来院しました。施術直後は、体全体がポカポカと温かくなっていました。歩くと体が軽く、両足裏が地面にしっかり着いている感覚に驚きました!ずっとある腰の痛みも軽くなっていました。ありがとうございました。
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偶然通りかかって、痛くない整体とあったので、寄りました。 施術後はすっきりして、背すじが伸びたように感じ、腰の違和感も楽になりました。 このような整体は初めてで、気持ち良くて癒されました。 また来てみたいと思いました。
特別価格で施術をお受けいただけるクーポンをご用意しております。
予約時に、「あおた整体院のホームページを見た」とお伝えください。このクーポンのご利用はホームページをご覧いただいた初回のお客様に限ります。
整体コース初回特別割引(要予約)
全身整体・頭部調整コース 通常60分 6,000円+初検費500円
→ 初回60分 4,000円(税込)
・住 所
: 兵庫県姫路市伊伝居119-11・定 休 日
: 水曜日・営業時間
: 午前10:00~午後20:00(予約優先制)