姫路市の無痛ストレッチ整体「あおた整体院」野里バス停目の前

走るのが趣味なのですが、走るとひざや股関節、腰が痛くなるのと、
首・肩・腰の関節可動域が狭くて悩んでいました。

最近は可動域が広がり、動かすのが楽になり、腰痛も改善されました。
走っても膝や股関節の痛みが出なくなりました。

ストレッチの手技なので、リラックス出来て、効果も感じやすいです。

体のバランスを整えてもらうような感じで、バキバキしないので、
施術後の重だるい感じもないです。

趣味のフルマラソンで体を酷使し、あおた整体院さんで体のメンテナンスを
してもらい、安心して 自分を追い込めます。
これからも定期的にお世話になりたいです。